保持活跃：每小时提醒您活动
Stand Hours是一款由Nick Foster在Lifestyle类别下开发的免费iPhone应用，具体属于健康与健身类别。该程序旨在通过鼓励用户定期站起来活动来促进更健康的生活习惯。通过与Health应用同步，Stand Hours可以跟踪来自任何苹果健康兼容的健身追踪器（包括iPhone内置计步器）的步数数据。最受推荐的替代方案
Stand Hours的一个关键功能是每小时的推送通知提醒，提醒用户休息一下并四处走走。用户可以灵活地定制这些提醒的日期和时间，使得方便将短暂的活动休息融入他们的日常生活。
